25 outubro, 2007

Porque Adoecemos....

Saúde Essencial
*
Porque Adoecemos
Na grande maioria das vezes, só percebemos que algo vai errado
connosco quando passamos por algum processo de doença,
quanto mais grave..mais ela nos diz o quanto estávamos afastados
de "nós", de nossos sentimentos, desejos e limites.
Quando algo vai mal temos dois sentimentos preponderantes:
Raiva e Desconsolo.
Algumas vezes perguntamos Porque isto aconteceu comigo?.
Motivados pela raiva, podemos tomar atitudes destrutivas
que não nos levam a nada, a não ser piorar o nosso estado
interiore "destruir" o nosso ambiente familiar.
Machucamos as pessoas que amamos e que são tão importantes
para o nosso bem estar psicológico e emocional.
Provocamos que as pessoas se " afastem de nós".
Motivados pelo desconsolo, tornamo-nos a "grande vítima",
onde não temos nenhuma chance de vencer!.
Por este motivo nos entregamos...
Porque adoecemos???
Nosso corpo físico é um reflexo do que pensamos e sentimos.
Todo pensamento é energia.
De uma maneira bem prática, temos o seguinte:
Pensamentos positivos geram uma energia benéfica para
o corpo físico e para o nosso emocional enquanto que os negativos,
prejudicam ainda mais....
Podemos dizer que o nosso corpo físico é pura energia condensada.
Todos os nossos sistemas físicos geram um quadro energético
que pode ser bom ou ruim.
Nossas emoções, nossos pensamentos imprimem neste sistema
energético maior fluidez ou bloqueios.
Durante os anos, vamos potencializando estes bloqueios até que
eles se tornam doenças...
Você pode estar pensando...
mas estou bem de saúde, meu problema é dinheiro ou afectivo...
O que estamos aqui dizendo é que você através do seu padrão de
comportamento mental e emocional gera uma série de problemas
em todos os níveis não só no físico....
É por este motivo que a medicina alternativa funciona, pois ela
trata exactamente "destes bloqueios energéticos"
que criamos no decorrer de nossa vida.
Guarde o seguinte:
"Você cria através dos seus pensamentos e emoções a vida
que tem no momento, se deseja mudá-la precisará aprender a
renovar suas atitudes, pois o seu futuro depende da sua
coragem em mudar!.

20 outubro, 2007

Decreto da chuva de pétalas de rosa!

DECRETO
DA CHUVA DE PÉTALAS DE ROSA
*
Saúde Essencial
Em nome da amada e poderosa presença do
EU SOU O QUE EU SOU
E do meu Santo Cristo Pessoal
Eu decreto que a luz do meu coração se expanda
para alcançar o mundo inteiro
Eu sinto o céu invadido pela minha vibração de paz
Há uma claridade nova que se expande como névoa perfumada
E toca os solos martirizados pela insensatez humana
Eu vejo uma chuva de pétalas de rosa caindo com suavidade
Sobre todos os continentes e mares
Sobre todas as criaturas da terra em todas as dimensões deste mundo
E sei que estas pétalas são o brando amor de Deus
Que se dissolve sobre todas as cabeças
Trazendo uma onda de serenidade Ternura Alegria
Encantamento com a vida
Uma vontade forte de ajudar o semelhante
E construir um mundo novo
Pleno de beleza e harmonia
E assim é
***
(AD)

17 outubro, 2007

Eu Superior, poderes superiores

Eu Superior,
poderes superiores
*
Seu Eu Superior
está mais consciente de suas necessidades que você.
Ele tem todas as soluções, acessa grandes campos de informação
e é capaz de realizar qualquer coisa de que você precise.
Mas você deve abrir-se para receber esse poder.
Se está confuso sobre suas opções, peça-lhes sabedoria
e coragem para seguir em frente.
Atributos como confiança, sabedoria, coragem, determinação,
amor e esperança vibram dentro de seu Eu Espiritual.
E, mesmo que você pense jamais ter experimentado essas vibrações,
sua alma eterna já as vivenciou.
E está disposta a trazê-las para você sempre que for preciso.
Meditação do Poder
Relaxe e visualize uma luz brilhando no seu coração.
Veja e sinta esse brilho.
Saiba que esse é o seu Eu Verdadeiro e Superior, capaz de lhe dar
qualquer qualidade que você deseje.
Apenas diga a palavra, respire fundo, relaxe e
sinta essa energia preenchendo-o.
Agora tente isto:
respire fundo e diga "confiança".
Chame por esse sentimento do fundo de seu coração e de sua alma.
Medite sobre o que sente enquanto repete
o nome dessa qualidade maravilhosa.
Sinta a energia da confiança crescendo,
preenchendo-o e tornando-o forte, seguro e livre.
***
AD

12 outubro, 2007

MEDITAÇÃO DO CORAÇÃO DE ATISHA

A MEDITAÇÃO
DO CORAÇÃO DE ATISHA
*
Tente o seguinte método de Atisha e preste atenção,
pois esse é um dos grandes métodos para a meditação.
Quando inspirar, pense que está inspirando todas as misérias
de todas as pessoas do mundo.
Toda a escuridão, toda a negatividade, todo o Inferno que existe
em toda a parte, você está colocando tudo para dentro.
E deixe que seja absorvido em seu coração.
Você pode ter lido ou ouvido falar sobre pessoas que propagam o
pensamento positivo no Ocidente.
Eles dizem: "
Quando você expirar, coloque para fora toda a sua miséria e negatividade.
Ao inspirar, inspire a felicidade, a positividade, a alegria."
O método de Atisha é o oposto:
quando você inspirar, inspire toda a miséria e sofrimento do mundo
– passados, presentes e futuros.
E, quando expirar, deixe sair fora toda a alegria, todas as bênçãos que tiver.
Expire, derrame-se na existência.
Esse é o método da compaixão:
beba o sofrimento e derrame todas as bênçãos.
Você ficará surpreso ao fazer isso.
No momento em que aceitar os sofrimentos do mundo dentro de si,
não serão mais sofrimentos.
O coração transforma a energia imediatamente.
O coração é uma força de transformação:
beba miséria, ela será transformada em contentamento... então devolva isso.
Quando você tiver aprendido que seu coração pode fazer essa mágica,
esse milagre, você será capaz de fazê-lo sempre.
Tente.
É um dos métodos mais práticos:
é simples e traz resultados imediatos.
Faça isso hoje e veja.
Tente este belo método da compaixão:
absorva toda a miséria e coloque para fora toda a alegria.
***
( Atisha é um dos discípulos de Buda,
segue a mesma tradição, a mesma linha.)
Osho

08 outubro, 2007

Prosperidade e Feng Shui

Feng Shui e Prosperidade
*
O FENG SHUI é a antiga ciência chinesa de harmonização e
integração entre o homem e seu ambiente.
É baseada nos princípios filosóficos dos sábios chineses da antiguidade.
O CHI é um dos factores mais importantes do FENG SHUI.
É a energia vital, aquilo que move e faz bem, sendo encontrado em
todas as coisas vivas.
Tudo o que é bom e busca a perfeição cria a energia CHI.
Por isso o FENG SHUI busca, através da harmonia de uma casa ou
de seus cómodos, um bom ambiente para que essa energia flua e
se fortaleça gerando os factores propícios para uma boa saúde,
harmonia familiar e prosperidade.
Através da colocação do Ba-guá na planta baixa da casa,
determinamos a área de prosperidade e o local de sua riqueza pessoal.
A organização e limpeza dessas áreas, possibilitam o fluir de energias,
activando o que chamamos de prosperidade activa, onde a
própria energia trabalha a seu favor.
No Feng Shui do Chapéu Preto, o centro dessa energia são os moradores,
nesta filosofia conforme alteramos o ambiente externo do indivíduo,
se estabelece o que chamamos de fenómeno da ressonância energética.
Este princípio é o mesmo que rege a Acupunctura onde através
do desbloqueio de determinados pontos em nosso corpo ,
liberamos o meridiano responsável eliminando as dores do corpo e
melhorando nossa Saúde como um todo.
Por este motivo inclusive, dizemos que o Feng Shui
é a acupunctura da Casa.
É muito comum, quando sentimos que precisamos reorganizar as
nossas vidas, começarmos a arrumar as gavetas dos armários de casa e escritório. Na verdade, sabemos que queremos mudar mas não sabemos como começar!.
O princípio de prosperidade activa, que existe no Feng Shui é de trazer
até você, formas de organização, cores, curas e atitudes
que trazem e produzem Prosperidade.
1. Faça o seguinte exercício:
Olhe para sua casa, neste exacto momento, o que ela lhe transmite?.
Ela mostra prosperidade?.
O que poderia fazer para modificar
(caso a sensação seja negativa) para algo mais positivo?.
Lembre-se, no Feng Shui pequenas mudanças podem fazer milagres!!!.
Se a sensação é positiva, o que poderia fazer para ampliar esta sensação?
Deu uma olhada?.
Já definiu o que pode melhorar?.
Então vamos ver se você tem uma atitude próspera!.
Atitude Próspera é fazer o que precisa ser feito, usando de criatividade
para viabilizá-lo!.
Para dar uma mãozinha, comece colocando o ideograma da Prosperidade,
perto de você, num local bem visível, onde todo dia possa vê-lo!,
você já estará activando a sua energia, mas lembre-se, ficar de braços cruzados não ajuda, portanto, coragem e se transforme numa pessoa próspera!
2. Localizando a área de riqueza em sua casa
(observe o Gráfico, 4 é a área da prosperidade e riqueza)



Situe-se, o mais próximo possível do meio de sua casa.
Posicione-se de frente para parede onde se encontra a porta
de entrada principal.
Olhe a sua direita, para trás, estará localizando o canto de prosperidade da casa.
Mentalmente verifique como ele está...

arrumado? entulhado?
Um bando de coisas que você não usa mais?
Qual a cor da parede?
Você gosta deste canto da forma como ele está???.
Escreva o que você sentiu em um papel.
Agora mentalmente volte a sua porta de entrada, o que está no

caminho até chegar o seu canto da prosperidade?
O caminho está livre ou está cheio de desvios e objectos, móveis
atrapalhando o seu andar?
Você gosta?.
Anote o seus sentimentos a respeito.
Escreva, o que poderia modificar para melhorar o fluir da energia em sua casa?
3. Vamos localizar agora, a área de sua riqueza pessoal
Situe-se, o mais próximo possível do meio de seu quarto.

Posicione-se de frente para parede onde se encontra a porta de entrada principal. Olhe a sua direita, para trás, estará localizando o canto de prosperidade pessoal.
Mentalmente visualize o que tem nele?

O que ele lhe transmite?


Tudo registrado ???. Como activar o canto da Prosperidade???
COR: vermelho, azul, verde, e todos os tons de púrpura;
FORMAS: triangulares e rectangulares;
MODOS DE ACTIVAR: Mais luz, Cristais ou lustre suspenso, aquário, Moedas, Buda da riqueza, fontes para atrair e manter a abundância, girassol, quadros que emanam essas cores, cristais principalmente próximos a janelas para receberem a luz do sol e ampliar a área de captação de boas energias, pedras, flores nas tonalidades citadas.
Mãos à obra, e faça a sua vida mais saudável e próspera!!!
***
Luzia Maria Caetano da Silva
Consultora Feng Shui
http://www.renovandoatitudes.com.br/adicional/

04 outubro, 2007

O ESPÍRITO DE ALOHA

O ESPÍRITO DE ALOHA
*
O Espírito de Aloha é uma referência bem conhecida
da atitude de aceitação amistosa pela qual as Ilhas Havaianas são bem famosas.
No entanto, também se refere a uma maneira poderosa de resolver qualquer problema, atingir qualquer meta e, ainda, atingir qualquer estado de mente ou espírito que se deseje.
Na língua havaiana Aloha significa muito mais do que "alô" e "adeus" ou "amor" . Seu significado maior é: compartilhar (alo) com alegria (oha) da energia da vida (ha) no presente (alo)" .
Ao compartilharem essa energia, vocês se tornarão conectados ao Poder Divino que os havaianos chamam de mana. E o uso amoroso deste Poder incrível é o segredo para se obter saúde, felicidade, prosperidade e sucesso verdadeiros.
A maneira de se conectarem a este Poder e fazer com que ele opere a seu favor é tão simples, que vocês poderão ficar tentados a descartá-la como sendo fácil demais para ser verdade. Por favor, não se deixem enganar pelas aparências.
Esta é a técnica mais poderosa no mundo e, embora seja extremamente simples, pode vir a se tornar difícil, uma vez que precisarão se lembrar de fazê-la - e será necessário fazê-la REPETIDAMENTE . Trata-se de um segredo passado à humanidade por inúmeras vezes e, mais uma vez agora, de uma outra maneira. O segredo é este:
Abençoem todos e tudo que representem o que vocês desejam .
É só isso.
No entanto, qualquer coisa tão simples assim requer alguma explicação. Abençoar algo significa reconhecer ou dar ênfase a uma qualidade, característica ou condição positivas, com a intenção de que aquilo a que se reconhece ou enfatiza venha a crescer, perseverar (persistir) ou vir a ser.
Em primeiro lugar, o foco positivo de sua mente mexe com a força positiva, criativa, do Poder. Segundo, move a sua própria energia para fora, permitindo que uma parte maior do Poder passe através de vocês . Terceiro, quando vocês proferem bênçãos para o benefício de outros, ao invés de o fazerem para si mesmos, há a tendência de se ultrapassar quaisquer medos subconscientes a respeito do que se deseja para si mesmo; e, também, o próprio foco em si sobre os actos de abençoar faz com que o mesmo bem aumente na própria vida. A beleza desse processo é que a bênção proferida em favor de outros ajuda a estes, bem como a vocês mesmos.
As bênçãos podem ser proferidas com a ajuda de visualização ou toque; porém, a maneira mais comum e fácil de fazê-lo é através de palavras. Os principais tipos de bênçãos verbais são:
ADMIRAÇÃO:
Trata-se do ato de cumprimentar ou louvar algo bom que se note. Ou seja, "Que belo pôr-do-sol; gosto de seu vestido; você é tão divertido."
AFIRMAÇÃO:
Trata-se de uma declaração específica de bênção para aumento ou continuação do estado descrito: "Abençoo a beleza desta árvore; abençoada seja a saúde de seu corpo."
APRECIAÇÃO:
Trata-se de uma expressão de gratidão a respeito de algo bom que existe ou que tenha ocorrido: "Obrigado, Deus, por me haver ajudado; agradeço à chuva por nutrir a terra."
EXPECTATIVA:
Trata-se de uma bênção para o futuro: "Teremos um óptimo piquenique; abençoo sua renda sempre crescente; obrigado(a) pela(o) minha(meu) companheira(o) perfeita(o); desejo-lhe uma óptima viagem; que o vento sopre sempre a seu favor."
A fim de se obter o maior benefício possível de uma bênção, vocês terão de desistir ou renunciar à única coisa que a anula: o ato de amaldiçoar. Isto não se refere a palavrões, mas ao oposto da bênção; ou seja, criticar, ao invés de admirar; duvidar, ao invés de afirmar; culpar, ao invés de apreciar; e se preocupar, ao invés de aguardar com confiança. Quando quer que tais atitudes sejam tomadas, elas tendem a cancelar alguns dos efeitos da bênção. Assim, quanto mais vocês amaldiçoarem, mais difícil e demorado será obter bons resultados da bênção. Por outro lado, quanto mais se abençoar, menos mal farão as maldições.
Aqui, então, vão algumas ideias para se abençoar várias necessidades e desejos:
SAÚDE:
Abençoem pessoas, animais e até mesmo plantas saudáveis; tudo o que seja bem feito ou bem construído; e tudo o que expresse energia abundante.
FELICIDADE:
Abençoem tudo o que seja bom, ou o bem que há em todas as pessoas e coisas; todos os sinais de felicidade que vocês virem, ouvirem ou sentirem nas pessoas e animais; e todos os potenciais para a felicidade, que perceberem ao seu redor.
PROSPERIDADE:
Abençoem todos os sinais de prosperidade em seu ambiente, inclusive tudo o que o dinheiro ajudou a fazer ou construir; todo o dinheiro que vocês possuírem, sob qualquer forma; e todo o dinheiro que circula no mundo.
SUCESSO:
Abençoem todos os sinais de realização e completeza (como edifícios, pontes e eventos desportivos); todas as chegadas a destinos (navios, aviões, trens, carros e pessoas); todos os sinais de movimento de progresso ou persistência; e todos os sinais de alegria e diversão.
CONFIANÇA:
Abençoem todos os sinais de confiança em pessoas e animais; todos os sinais de fortaleza nas pessoas, animais e objectos (incluindo-se o aço e o concreto); todos os sinais de estabilidade (como as montanhas e árvores altas); e todos os sinais de poder com propósito (incluindo-se grandes máquinas e fontes de energia).
AMOR E AMIZADE:
Abençoem todos os sinais de carinho e cuidado, compaixão e apoio; todos os relacionamentos harmoniosos na natureza e na arquitectura; tudo o que esteja ligado a alguma coisa, ainda que a esteja apenas tocando gentilmente; todos os sinais de cooperação, como nos jogos ou no trabalho; e todos os sinais de risos e alegria.
PAZ INTERIOR:
Abençoem todos os sinais de quietude, calma, tranquilidade e serenidade (como águas plácidas, por exemplo); todas as vistas distantes (horizontes, estrelas, a Lua); todos os sinais de beleza, advindos da visão, som ou toque; cores e formas definidas; os detalhes de objectos naturais ou manufacturados.
CRESCIMENTO ESPIRITUAL:
Abençoem todos o sinais de crescimento, desenvolvimento e mudança na Natureza; as transições do amanhecer e do entardecer; o movimento do sol, da lua, dos planetas e estrelas; o vôo dos pássaros no céu; e o movimento dos ventos e do mar.
As ideias acima são para sua orientação, caso vocês não estejam acostumados a abençoar; porém não se limitem a elas. Lembrem-se de que qualquer qualidade, característica ou condição pode ser abençoada (por exemplo, vocês podem abençoar postes finos e animais magros para encorajar a perda de peso), quer haja existido, exista no momento, ou exista apenas em sua imaginação.
***
de Serge Kahili King
(tradução de Ivonete R. Mascara (Vivi).
Env por Íris

02 outubro, 2007

Reiki

Saúde Essencial
*
Reiki estimula resposta
imunológica
Entrevista com Ricardo Monezi,
biólogo pesquisador da Unifesp
O reiki - técnica de imposição de mãos desenvolvida no final
do século XIX pelo teólogo japonês Mikao Usui
- pode ser uma ferramenta auxiliar no tratamento de doenças?
Muitos garantem, sem pestanejar, que pode.
Mas aconfirmação científica dessa possibilidade começa
a consolidar-se agora, a partir de pesquisas como a do biólogo
Ricardo Monezi, da Universidade Federal de São Paulo,
que indica interferência favorável da técnica no tratamento
de animais de laboratório com câncer.
Segundo Monezi, o reiki age positivamente na redução do nível
de stresse, uma das possíveis causas do surgimento,
agravamento e até comprometimento do tratamento de doenças
cronicas como o diabetes.
Durante cinco anos, Monezi conduziu uma pesquisa com
camundongos para saber se o reiki interferirira positivamente
no tratamento contra o câncer.
Ele montou três grupos de camundongos.
O primeiro não recebeu tratamento;
o segundo recebeu tratamento falso
a imposição de mãos foi feita com a colocação de luvas presas
a duas hastes de madeira;
e o terceiro foi tratado com reiki.
Monezi analisou o comportamento dos linfócitos
que são os responsáveis pela defesa imunológica do organismo
frente a um tumor e concluiu que os ratos submetidos ao reiki
mostraram aumento da capacidade de enfrentar a doença.
O mesmo padrão foi observado com tumores mais agressivos.
Os animais foram submetidos ao reiki durante quatro dias,
em sessões de 15 minutos.
Segundo o biólogo, esses resultados afastam a hipótese de que
o sucesso do tratamento seja resultado de sugestão psicológica.
A próxima etapa de sua pesquisa será observar
o uso do reiki em seres humanos.
A intenção é verificar se o reiki pode colaborar para reduzir
o stresse e melhorar a imunidade de pacientes idosos,
que muitas vezes sofrem baixa em sua resistência.
A palavra reiki significa Energia Vital Universal.
Seus criadores basearam-se na crença de que a energia liberada
por um praticante de reiki envolve o paciente,
actuando sobre seu corpo físico.
Na história da humanidade, diversas correntes religiosas
têm utilizado a imposição de mãos com objectivos diversos.
São exemplos o jorei da igreja messiânica,
a bêncão da igreja católica, o passe do espiritismo.
Do ponto de vista físico, explica o pesquisador,o ser humano
é constituído por energia, o que pode ser observado, por exemplo, no electrocardiograma, que mede a função eléctrica do coração.
Desde a década de 80, diversas correntes de pesquisa têm buscado
embasamento científico para a teoria que fundamenta o reiki
e outras técnicas de imposição de mãos.
Todas têm constatado, como efeitos corriqueiros, sensação
de bem-estar, diminuição de sintomas relacionados ao stresse
e sensação de relaxamento.
trabalhos que indicam a técnica no tratamento de ansiedade,
depressão e fobias como a síndrome do pânico.
Monezi alerta, porém, que não se fala em cura, mas em indicação
terapêutica complementar.
Isto é, uma terapia de apoio ao tratamento convencional.
***

30 setembro, 2007

Seth

Saúde Essencial
*
" Se você não gosta do seu mundo,
então examine suas próprias expectativas sobre ele.
Cada pensamento, de um modo ou de outro,
é materializado por você. (...)
Se vocês não estão satisfeitos com o estado de seu mundo,
são vocês que precisam mudar,
individual e colectivamente.
Esta é a única forma de efetivar uma mudança."
***
(Seth)

26 setembro, 2007

Visualização para uma mente tranqüila

Saúde Essencial
*
Visualização para criar uma mente tranqüila
Em seu livro Healing Visualizations, o médico, Gerald Epstein,
ensina um exercício fácil e poderoso para fazer sua mente
silenciar em poucos minutos.
Feche os olhos.
Inspire e expire profundamente três vezes.
Imagine-se numa praia, sob um céu perfeitamente azul.
Use a sua imaginação para criar uma grande pedra feita de todas
as suas preocupações, turbulências e ansiedades.
Agora, imagine que o mar e o vento vão desmanchando a pedra,
devagar, até não sobrar mais nada dela.
Quando a pedra tiver desaparecido,
imagine que sua mente está tão clara e azul como o céu.
Volte sua atenção para a respiração e abra os olhos...
***
Env p,Lilia Lima

13 setembro, 2007

Abrindo os Chakras

Saúde Essencial
*
Abrindo os Chakras
Meditações chakrais que usam mudras e sons
para abrir os chakras.
Estes meditacões chakrais usam os mudras,
que são posições especiais da mão, abrir chakras.
Os mudras têm o poder de emitir mais energia aos chakras.
Para realçar o efeito, os sons são cantados.
Estes sons são em Sanscrito.
Quando cantado, causam uma ressonância em seu corpo
que você pode sentir nos chakras que produzem significados para eles.
Para a pronúncia, mantenha na mente isso:
o "A" é pronunciado como em "ah",o "M" é pronunciado como "mng".
Faça a meditação de 7 - 10 respirações.
Cante o som diversas vezes em cada respiração.
(Ex.: três vezes).
Verifique estas
recomendações em trabalhar com seus chakras.
Abrindo o Chakra Raiz
Deixe as pontas de seu toque do dedo do polegar e do índice.
Concentre da raiz chakra no ponto dentro entre as genitais e o anus.
Cante o som LAM.

Técnicas Adicionais para abrir o Chakra Raiz
Abrindo o Chakra Sacral
Ponha suas mãos em seu colo, palmas acima, uma sobre a outra. Mão esquerda embaixo, sua palma que toca na parte traseira dos dedos da mão direita. As pontas do toque dos polegares delicadamente.Concentre-se no chakra sacral no osso sacral (na parte traseira mais baixa).

Cante o som VAM.

Abrindo o Chakra Umbigo
Ponha suas mãos antes de seu estômago, ligeiramente abaixo de seu pulmão. Deixe os dedos se juntarem no alto, apontando toda afastado de você. Cruze os polegares. É importante endireitar os dedos.Concentre-se no chakra umbigo situado na coluna vertebral, um bocado acima do nível do Umbigo.

Cante o som RAM.

Abrindo o Chakra do Coração
Sente-se de pernas cruzadas.
Deixe as pontas de seu dedo indicador e do polegar se tocarem.
Ponha sua mão esquerda sobre seu joelho esquerdo
e sua mão direita na frente da parte mais inferior de seu osso do peito
(assim um bocado acima do pulmão).
Concentre no chakra do coração na coluna vertebral, no nível do coração.
Cante a som o YAM.

Abrindo o Chakra da Garganta
Cruze seus dedos no interior de suas mãos, sem os polegares. Deixe os polegares nos altos, e puxe-os para cima ligeiramente.Concentre no chakra da garganta na base da garganta.

Cante o som HAM.

Abrindo o Chakra do Terceiro Olho
Ponha suas mãos antes da parte mais inferior de seu peito. Os dedos médios, retos toque-os nos altos, apontando para a frente. Os outros dedos são dobrados e tocam nas duas falanges superiores. Os polegares apontam para você e tocam nos altos. Concentre-se no chakra do terceiro olho ligeiramente acima do ponto entre as sobrancelhas.

Cante o som OM ou AUM.

Abrindo o Chakra Coroa
Ponha suas mãos antes de seu estômago. Deixe os dedos anelares apontarem acima, tocando em seus altos. Cruze o resto de seus dedos, com o polegar esquerdo debaixo da direita.Concentre-se no chakra da coroa no alto de sua cabeça. Cante som NG.Aviso: não use esta meditação para o chakra da coroa enquanto você não tiver o chakra Raiz adequadamente forte (você necessita de uma fundação forte primeiramente).


http://www.eclecticenergies.com/

08 setembro, 2007

Quem Sou Eu

Quem Sou Eu
*
Sou um ser em busca de perfeição e ,
por isso, estou sendo lapidada,
pouco a pouco, para um dia regressar ao verdadeiro lar.
Sou um ser feliz por estar recebendo esta Centelha Divina.
Sou um ser feliz, por ter descoberto esta Energia Indescritível de Amor
que sinto pulsar dentro do meu coração.
Entre tantos deuses e mestres, que a humanidade diz conhecer
não importa o nome do meu "Deus",
só sei dizer que ele se chama AMOR, LUZ, Ser este que tem
um indescritível amor por mim e pela Humanidade !
Oh! como é maravilhoso sentir esta chama de amor fluir pelo meu coração
e ter descoberto ainda nesta ronda que o meu "Deus" jamais castiga,
que o meu "Deus" é infinito em bondade, que o meu "Deus"
vive dentro de mim e que ele ali está a espera do meu chamado,
a espera do meu desprendido Servir.
Ser, oh! glorioso Ser, ajuda-me nesta nova caminhada.
Dê-me a coragem para cumprir com dignidade a missão,
seja qual for ela.
Ser, maravilhoso Ser!
já que habitas em mim, que eu seja digna de pronunciar
este inefável nome e o mantra dos mantras:

EU SOU LUZ,
EU SOU AMOR,
EU SOU PAZ,
EU SOU PURA ENERGIA,
EU SOU O UNO e o UNO HABITA EM MIM
***
Por: Alguns Mestres a Serviço da Humanidade
http://an.locaweb.com

01 setembro, 2007

Visualização

Saúde Essencial
*
Visualização
para Limpeza Bioenergética
1
Visualize um tubo de energia violeta entrando pelo alto da sua cabeça e atravessando todo o seu corpo por alguns minutos.
O violeta é uma cor de alta transformação
e por isso dissolve cargas energéticas pesadas.
2
Visualize uma bola de luz dourada flutuando
cerca de uns 40 cm acima da sua cabeça.
Faça a energia dourada fluir da bola para dentro da sua cabeça
e imagine muito calor dissolvendo formas mentais negativas.
Ao mesmo tempo pense em coisas positivas
3
Visualize uma luz rosa dentro do seu peito e ao mesmo tempo
uma luz azul pulsando no centro da sua testa.
Procure pensar nesses dois pontos ao mesmo tempo:
testa e peito
com essas energias pulsando ao mesmo tempo.
E não se esqueça de erguer os pensamentos e abrir o coração
na frequência de coisas positivas.
Pense em algum mestre que você goste:
Jesus, Buda, Krishna ou qualquer outro e entre
numa sintonia superior de protecção.
O importante é encher de luz os pensamentos,
sentimentos e acções
***
Wagner Borges

30 agosto, 2007

Lights of the World - for just-a-minute...

Leveza

Saúde Essencial
*
Leveza
Inicialmente a negatividade nos visita como um convidado.
E então ela pensa que tem o direito de permanenecer dentro de nós.
Esta é a forma que ela usa para nos molestar.
Temos sido clientes dela por tanto tempo, mas agora,
com o poder da verdade, sabemos que não devemos
mais recebê-la em nossas mentes.
Não convide a negatividade para tomar chá com você.
Se pensamentos inúteis surgirem não dê espaço para eles.
Uma mente leve abriga apenas o tipo certo de pensamento.
***
Brahma Kumaris
(Env,por:ESTRELLA)
"Aproveite só o que for bom para seu coração,
sua alma e sua evolução"
Pedro Coelho