Feliz Ano Novo 2010

"Earth Song"

MICKAEL JACKSON !!

Ao som da Ave Maria em siríaco, dialeto do aramaico

Limpeza Energética/ Espiritual

Limpeza Energética/Espiritual

*
Limpeza Energética ou Espiritual é um processo que

nos possibilita retirar a densidade que temos acumulada

nos nossos corpos.

Densidade é todo o tipo de energia negativa que acumulamos

no dia-a-dia, e ao longo da nossa vida.

Pode surgir devido aos nossos pensamentos, ou sentimentos,

pode acumular-se por algo que outros nos disseram ou "fizeram", e pode também surgir de entidades que inconscientemente apanhamos.

A densidade provoca doenças, depressões, bloqueios, dores, causando desequilíbrios de toda a ordem na nossa vida.

O processo de Limpeza serve para nos libertarmos

de todo esse "lixo"que causa os bloqueios energéticos e

impede-nos de fluir livremente em todas as áreas da nossa vida.
***

de Terça a Sábado em Massamá

marcação

tm - 936 577 608

A epidemia global

Epidemia global

*

A epidemia global está a alastrar a um ritmo vertiginoso.
OMB (Organização Mundial do Bem Estar),

prevê que biliões de pessoas serão infectadas no prazo de dez anos.
Os sintomas desta doença terrível são:

1 -

Tendência para ser guiado por sua intuição pessoal

em vez de agir sob a pressão dos medos, das premissas e condicionamentos do passado.
2 -

Total falta de interesse em julgar os outros, julgar-se

e interessar-se em tudo o que leva ao conflito.
3 -

Perda total da capacidade de preocupar-se

(este é um dos sintomas mais graves)
4 -

Prazer constante em apreciar as coisas e as pessoas tal como elas são,

causando a extinção do hábito de querer mudar os outros.
5 -

Desejo intenso de se transformar positivamente para gerir seus pensamentos, emoções, corpo físico, sua vida e seu ambiente

físico constantemente para desenvolver o seu potencial

para a saúde, a criatividade e amor.
6 -

Repetidos ataques de sorriso, aquele sorriso que diz "obrigado"

e dá um sentido de unidade e harmonia com todas as coisas vivas.
7 -

Abertura constantemente crescente ao espírito de infância,

à simplicidade, ao riso e à alegria.
8 -

Momentos cada vez mais frequentes de comunicação

consciente com a alma, não-dual.... Ser,

o que dá uma agradável sensação de plenitude e felicidade.
9 -

Prazer em comportar-se como curandeiro que traz alegria e luz,

em vez de críticas ou indiferença.
10 -

Capacidade para viver sozinho, em casais, em família

e sociedade na fluidez e igualdade,

sem se comportar como vítimas, mauzões ou salvadores.
11 -

Sentimento de se sentir responsável e orgulhoso em oferecer ao

mundo os sonhos de um futuro abundante, harmonioso e pacífico.
12 -

Aceitação completa de sua presença na Terra e de escolher

a cada momento, a beleza, a bondade, a verdade e a vida.

Se você quiser viver com medo, dependência, conflito, doença

e conformismo, evitar contacto com pessoas com esses sintomas.

Esta doença é extremamente contagiosa !

Se você já tem os sintomas, saiba que sua condição

é provavelmente irreversível.

O tratamento médico pode eliminar alguns sintomas temporariamente,

mas não consegue resistir ao inevitável progresso da doença.

Nenhuma vacina anti-felicidade existe !

Como esta doença da felicidade causa uma perda do medo de morrer,

que é um dos pilares centrais das crenças da sociedade materialista

moderna, agitações sociais podem ocorrer, tais como

greves do espírito guerreiro e da necessidade de ter razão,

união de pessoas felizes para cantar, dançar e celebrar a vida,

círculos de partilha e de cura,

ataques de riso e celebração emocional e colectiva.

***

(AD)

Hoje 9/9/9

Amados todos...
*
Hoje 9/9/9, acordei e olhei o céu,
vi nuvens com desenhos estranhos mas muito agradáveis,

ouvi o som de trovões que,

aos meus ouvidos parecia um som diferente do habitual.
Na minha mente surgiu um pensamento engraçado,

O SOM DAS TROMBETAS,

os Anjos no Céu a anunciar a mudança,

o fim das trevas!!!
Sim, pode ser apenas imaginação minha.
A chuva começou a cair com muita intensidade e

eu fui fechar as janelas,

foi nessa altura que vi um arco-íris lindíssimo na minha frente,

fui buscar o tm e tirei estas fotos,

clik para ampliar e reparem

na data e hora no canto direito das fotos.
será coincidência ???
O meu coração diz-me que não,
e o vosso?
***
Bjs & Bênçãos
Eu Sou DulceMar
Professora/facilitadora de Reiki
Terapeuta de Biorgonomia Hatmara Merkava;

Regressão ; Cristais e Meditação
Tm-936 577 608 / 933 338 991

"Não basta falar sobre a paz, é preciso pensar, sentir, agir e viver em paz."
(Shenandoah)

999 – O DESPERTAR CRISTALINO

A TRIBO DE GAIA RESPONDE 09 09 09

999 – O DESPERTAR CRISTALINO

*

Despertar Cristalino está adquirindo maior importância agora.

A energia Cristalina – e, na verdade, todo o reino mineral

– relaciona-se com a humanidade através de meios físicos e etéricos.

Sempre foi assim.

A essência mineralógica cristalina é basicamente a ressonância-raiz

da mesma força criativa que formou o Cosmos.

Portanto, o reino dos minerais cristalinos e o reino humano

estão intricadamente relacionados, tanto que um nunca está fora

de contato ou de comunicação sutil com o outro.

Vejam, seus corpos físicos humanos contêm partículas cristalinas

e uma rica coleção de partículas minerais que são exclusivamente

relativas à Terra.

Consequentemente, as proporções harmônicas entre particulados

minerais e cristalinos, que estão nos seus corpos físico e etérico,

são mantidas em uniformidade coerente com as da Terra.

Assim as proporções frequenciais resultantes, entre a Terra e a

humanidade, são mantidas num equilíbrio indispensável ao bem-estar

e sustento da humanidade, individual e coletivamente.

Portanto, a anunciada Ascensão na verdade é

a chegada da Nova Idade Cristalina.

Ela acontecerá no dia 9-9-9,

e este acontecimento re-codificará a energia cristalina,

tanto no planeta quanto na humanidade.

Mestres, cada nova Era Cósmica traz consigo mudanças e transformações.

Tanto a Terra quanto a humanidade estão vivenciando um despertar

há muito esperado.

Esta metamorfose inclui o aquecimento global e a modificação

de uma infinidade de fenômenos ambientais que estão acontecendo à sua volta.

O aspecto-chave da Nova Idade Cristalina é um chamado poderoso

e intencional para que os reinos Mineral e Cristalino da Terra aumentem

o fluxo de energia que é recebido do centro da Terra.

Arkansas e Brasil compreendem as duas maiores massas do planeta,

que são compostas de cristal de quartzo e outras formas de pedras preciosas. Ambos têm importância vital neste chamado.

Esse chamado provoca uma estimulação que afeta toda a Terra,

mas mais especificamente os bolsões mineralógicos cristalinos

que recebem e transmitem padrões energéticos potentes por todo o planeta Terra. Mas ele se estende mais amplamente ainda porque, embora o reino mineral

do seu planeta realmente defina a Terra e seja verdadeiramente a

forma de vida “senciente” mais antiga do seu planeta,

a diversidade das fontes de minerais cristalinos engloba

uma vasta parte de todo o Cosmos.

***

Mensagem completa em Luz de Gaia.

http://www.luzdegaia.org/metatron/tyberonn/cristal_esmeralda.htm

Sentimentos

Trabalho lindo da Aline...

permita-se sentir...

Vc é um Humano maravilhoso caminhando "por aqui"...

sendo amparado pela Mãe Terra!!!

Aline Bitencourt www.centronovaenergia.com.br

***

Recebi da querida amiga e colega Thais

Mantra Pessoal

Mantra Pessoal

*
Podemos ter o nosso próprio Mantra Pessoal que,

além de trazer equilíbrio emocional,

nos protegerá contra os perigos.

Como descobrir o seu:

Use para isso o nome de registro

(se mulher = nome de solteira) e data de nascimento.

Vou exemplificar no seguinte nome:
Maria José da Silva
Data de Nascimento: 17/11/1947
Some a data de nascimento e reduza para a unidade:
1 + 7 + 1 + 1 + 1 + 9 + 4 + 7 = 31
31 = 3 + 1 = 4

Anotar a 4ª consoante = S

Anotar 4ª vogal: = O

Junte a 4ª consoante com a 4ª vogal = SO
A ela some o sufixo EL

(terminação Divina dos Arcanjos- Rafael, Miguel, Hanniel, Gabriel, etc.)

SO + EL = SOEL

Mantra pessoal de Maria José da Silva:

SOEL

*
http://www.lyndha.com/mantras/pessoal.htm

Namastê

Namastê

*
Namastê é a forma mais digna de cumprimento

de um ser humano para outro.

Expressa um grande sentimento de respeito.

Invoca a percepção de que todos nós compartilhamos

da mesma essência, da mesma energia, do mesmo universo.
Namastê significa:

O Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você.

O cumprimento possui uma força pacificadora muito intensa,

capaz de conter qualquer ímpeto de cólera de quem está diante de você.
Reconhecido pelos budistas como Anjali Mudra,

o Namastê consiste no simples ato de unir as mãos, suavemente,

na altura do coração, com os dedos apontando para o alto.

Assim que as mãos se tocam, fechamos os olhos e, levemente,

inclinamos a cabeça, em sinal de reverência e em silêncio…

Concluído o movimento, aí sim pronunciamos com sentimento:

NAMASTÊ,

falando diretamente ao coração da pessoa diante de nós.

A coluna retorna à posição ereta bem lentamente,

simbolizando respeito à outra pessoa e à divindade

que preenche todos os espaços do Universo.

A mão esquerda representa o coração,

enquanto a mão direita representa a razão.

O gesto significa que mente e coração devem estar

em harmonia para que nosso pensar e agir estejam sempre

de acordo com a verdade.

O gesto também simboliza o reconhecimento da dualidade

que existe no mundo, simbolizando a união das polaridades,

esquerda e direita, bem e mal.

Sugere um esforço da nossa parte para manter

essas duas forças unidas e em equilíbrio.

A vida só se transforma numa dança

quando as diferenças se harmonizam.
Os 10 dedos se unem no Namastê…

O número 10 é o símbolo da perfeição,

da unidade, do equilíbrio perfeito:

A prova disso são:

Os 10 Mandamentos As 10 emanações da Árvore da Vida

Os 10 vértices da estrela de Pitágoras

A parábola dos 10 Talentos (Mt,25)
Toda criatura humana é um reflexo dos 10 atributos divinos:

Desapego, Bondade, Conhecimento, Entendimento,

Esplendor, Harmonia, Perseverança,Realeza,

Sabedoria e Severidade.

Namastê traz o sagrado para dentro de cada ser humano,

afirmando que Deus não está no céu, num templo ou mesmo na natureza.

Deus está em tudo, em cada coração humano principalmente.

Ao fazer o Namastê, afirmamos que todos somos filhos

e partes do Sagrado, indissociáveis e iguais.

Somos todos companheiros da mesma jornada…

a questão geográfica atende tão somente à necessidade da mente

lógica de classificar, julgar, distinguir…

Para o coração, onde reside toda a sabedoria,

existe unicamente a

UNIDADE.

O mundo é a nossa casa e a humanidade a nossa família.
Que todos os seres, de todos os mundos, sejam felizes…

*
(Projeto Bom Dia Coração

Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também pode crescer com os toques suaves na alma…

Nada faz sentido neste mundo se não tocamos o coração de uma pessoa.)

Jane Mary

O Milagre do estar atento

“O Milagre do estar atento”

*
A pessoa precisa começar observando o corpo...
A pessoa deveria começar pelo mais sólido, pois isso é mais fácil,

e então deveria se mover para experiências mais sutis.

A pessoa deveria começar observando pensamentos,

e quando ela ficar especialista em observar pensamentos,

então deveria começar a observar sentimentos.
Caminhando...
Sentando...
Indo para a cama...
Comendo...
Depois que você sentir que pode observar seus sentimentos...

então deveria começar a observar seus estados de ânimo...
....ainda mais sutis e vagos do que seus sentimentos.
O milagre do observar é o de que enquanto você observa o corpo,

seu observador se torna mais forte...
...enquanto você observa os pensamentos,

seu observador se torna mais forte ainda...
....enquanto você observa os sentimentos,

observadoro se torna ainda mais forte...
...quando você observa seus estados de ânimo,

o observador é tão forte que pode permanecer ele mesmo...

...observar a si mesmo,

é como uma vela numa noite escura que ilumina não apenas tudo à volta,

mas também a si mesma.
Observar é um processo eterno...

você sempre vai se aprofundando, mas nunca chega ao fim,

quanto mais fundo você for,

mais fica consciente de que entrou num processo eterno,

sem nenhum começo e nenhum fim...

Mas as pessoas estão observando somente os outros...

elas nunca se importam em observar a si mesmas.
Todo mundo está observando...
este é o observar mais superficial ...

o que o outro está fazendo, o que o outro está vestindo, como ele aparenta...
Todo mundo está observando;

o observar não é algo novo a ser introduzido em sua vida...
Ele apenas precisa ser aprofundado,

tirar dos outros e direcionar a seus próprios sentimentos interiores, pensamentos, estados de ânimo e, finalmente, ao próprio observador...

"Dois polacos foram dar uma volta e de repente começou a chover...
-Rápido...disse um deles... "abra o seu guarda-chuva.“
“Não vai ajudar em nada”, disse seu amigo,

"meu guarda-chuva está cheio de furos.”
"Então por que cargas d'água você o trouxe?"

..."Porque não achei que ia chover”
Você pode rir muito facilmente dos atos ridículos das outras pessoas,

mas você já riu de você mesmo?
Você já se pegou fazendo algo ridículo?
Não, você se mantém completamente sem se observar...

toda a sua observação é a respeito dos outros....
...e isso não é de nenhuma ajuda
Um processo simples,

mas uma vez que você comece a usá-lo em você mesmo,

ele se torna uma meditação
Use essa energia da observação para uma transformação de seu ser.

Isso pode trazer para você tanta bem-aventurança e tanta bênção

que você nem mesmo pode sonhar a respeito
E é imensamente significativo encontrar sua própria meditação,

pois nesse próprio encontrar você encontrará imensa alegria.

E porque é o seu próprio encontrar, e não algum ritual imposto sobre você,

você adorará entrar fundo nela.
Pode-se fazer meditações a partir de qualquer coisa.

Qualquer coisa que o leva a você mesmo é meditação
Quanto mais fundo você entrar nela, mais feliz você se sentirá tranqüilo,

mais silencioso, mais integrado, mais majestoso, mais gracioso.
Observe o seu corpo e você ficará surpreso.

Posso mover minha mão sem consciência

e posso movê-la com consciência.

Você não perceberá a diferença...
Mas eu posso sentir a diferença.

Quando a movo com consciência, há uma graça e uma beleza nela,

uma serenidade e um silêncio.
Você pode caminhar estando atento a cada passo; isso lhe dará todo o benefício que o caminhar pode lhe dar como exercício, mais o benefício de uma meditação simples fantástica.
Você não deveria deixar passar inconscientemente

nem mesmo um único momento...
A observação afiará a sua consciência.

Essa é a religião essencial, e tudo o mais é apenas conversa.

Mas Waduda, você me pergunta: "Existe algo mais?”
Não, se você puder fazer somente a observação, nada mais é necessário.

Meu esforço aqui é fazer a religião tão simples quanto possível...
Todas as religiões fizeram justamente o oposto:

elas fizeram as coisas muito complexas,

tão complexas que as pessoas nem ao menos as tentaram.
Eu lhe ensino...

simplesmente encontre um único princípio que se harmonize com você,

que esteja em sintonia com você,

e isso é suficiente."

*

OSHO

C. O. M.

“Cosmo, Ordem e Matriz”,

de

Maria Flávia de Monsaraz

*

Perante uma qualquer situação crítica da nossa Vida

não temos que culpar o Destino, culpar os outros, nem a nós-próprios.

Devemos apenas perguntar com humildade, porque é que

atraímos o que atraímos?

Essa pessoa, esta determinada situação?

Nada nos acontece que não nos seja devolvido por ressonância.

De acordo com a qualidade ou não-qualidade Da nossa própria vibração.

Pela Lei da Ressonância, a frequência que vamos emanar vai atrair

da parte dos outros uma resposta de frequência complementar:

consonante ou dissonante.

Dessa complementaridade nascem todos os acontecimentos da nossa Vida...

A compreensão desta Lei Taoista, na origem de todos os relacionamentos

e de todas as situações, é fundamental.

Se quisermos entender a Vida, os outros, e nós-próprios.

Posso entrar em empatia com alguém ou sentir que uma pessoa

não me é simpática.

Isso significa que entrei em consonância ou dissonância

com a Onda da pessoa.

Tudo são níveis de vibração que continuamente se inter-comunicam.

Tudo é Energia, tudo são fenómenos de relacionamento energético.

O ampliar de uma Consciência Humana é igualmente um fenómeno

de inter-acção vibratória.

Ter disto consciência traduz um salto qualitativo no Plano Mental.

Tudo são ONDAS.

Tudo se comunica por inter-acção vibratória.

Vibrar baixo é exprimir sentimentos pesados como a Raiva, o Ciúme,

qualquer forma de violência ou de agressividade.

São sentimentos que nascem do Medo.

O Medo é um vazio energético, não vibra.

Tudo o que nasce do Medo, ainda não é inteligente.

Se vibramos baixo e exprimirmos ondas lentas, não inteligentes,

a Vida responde-nos no mesmo nível vibratório.

Se projectar Violência atraio Violência.

Se projectar agressividade atraio agressividade.

Se projectar indecisão, a Vida fecha-me as portas.

Se projectar desequilíbrio emocional, crio a maior confusão à minha volta.

Neste sentido dizem os Orientais, que o Destino é a consequência das

energias que cada um transporta.

A Astrologia ensina-nos que importa vencer os Medos.

Subir frequências de vibração.
Ao subir de frequências de vibração, entramos numa Onda mais leve.

Essa Onda vai atrair da parte da Vida uma outra e mais leve resposta.

Temos poder de mudar o nosso Destino se nos mudarmos a nós próprios.

Como podemos subir o nosso nível vibratório?

Pela transformação energética que a Vida pelas suas crises, nos impõe.

Mudamos ao aceitar as experiências difíceis do nosso Destino.

É uma Alquimia psicológica.

Aceleramos a nossa vibração, ao fluir com as dificuldades próprias,

ao saber abrir mão do desejo.

Ao denunciar ilusões, equívocos, projecções emocionais,

comportamentos obssessivos.

Ao aceitar enfrentar formas de medo que ainda animam o

comportamento e se exprimem em ondas de baixa frequência.

Se nos apercebemos disso aceitamos situações impostas pele Vida

mas não desejadas, ficamos menos obssessivos,

menos ego-centrados, mais leves.

Porque ficamos mais leves, vamos atrair por ressonância

uma resposta mais leve da Vida.

Circunstâncias mais felizes para nós próprios.

Mais fluidas, mais harmoniosas.

Mais de acordo com o propósito evolutivo que anima a própria Vida.

***

Bhakti Heart

Campanha da Fraternidade

Saúde Essencial

Campanha de Fraternidade

Primavera 2009

VALE/OFERTA

*

Uma Terapia Energética

(Equilibra Corpo Mente e Espírito)

Marque já a sua

Oferta válida para Março 2009

Porque a Saúde é Essencial

Dulce Maria

é

Professora de Reiki e Meditação, Terapeuta Energética,

(com formação em Biorgonomia, Raffi Rosen

Hatmará Merkava, Naomi Freinberg),

Regressão a vidas passadas e Cristais.

*

Atende de Terça a Sábado em Massamá.

Marcação de consultas

Tm - 936 577 608 / 933 338 991

Saúde Essencial

Os problemas espirituais

*

Nós temos vários corpos.

Dois dos mais importantes são o físico e o energético.

Se o corpo energético tem energia negativa (densidade),

o físico fica com densidade, perdendo a sua energia original e

perdendo imunidade contra as doenças.

A falta de energia é responsável por distúrbios tais como a depressão,

dores nas costas, algumas doenças e até falta de vontade de viver.

Ao limpar o corpo energético da densidade, o corpo físico também

se limpa, atraindo a cura para os seus próprios distúrbios.

A limpeza espiritual devolve a energia original, o que provoca

um bem-estar geral e eventualmente o regredir de algumas doenças.

“Vocês consideram o corpo físico separado do corpo energético.

Imagina um corpo em conflito com a sua própria energia.

Como se fossem dois.

É como se fossem dois seres a operar, é como se pudessem escolher

e tratar apenas de um.

Toda a teoria energética de cura se inicia numa Limpeza Espiritual.

”Saiba quais os principais sintomas de problemas espirituais

Ansiedade,

Ataques de pânico

Cansaço, falta de energia,

Crises não diagnosticadas,

Depressões,

Doenças físicas, psíquicas ou psicossomáticas,

Doenças generalizadas,

Dores nas costas,

Falta de sono

Fobias

Hipoactividade

Mal estar generalizado

Medos

Mudanças constantes de humor

Ouvir vozes

Pressão no peito

Problemas recorrentes

(quando as mesmas coisas estão sempre a acontecer)

Quando há uma hipersensibilidade a um ou mais assuntos

Quando há uma perda

Stress

Tristeza

OUTRAS PATOLOGIAS KÁRMICAS

Cancro

Casos de violação

Epilepsia

Esquizofrenia

Hiperactividade

Ideias de suicídio

***

Carlinhos Lima - Astrologo, Tarologo e Pesquisador.

portalesdoceu.blogspot.com

'A CRISE'

'A CRISE'

*

"Um homem vivia à beira de uma estrada e vendia cachorros quentes.
Ele não tinha rádio, televisão e nem lia jornais, mas produzia e vendia bons cachorros quentes.
Ele preocupava-se com a divulgação do seu negócio e colocava cartazes pela estrada, oferecia o seu produto em voz alta e o povo comprava.
As vendas foram aumentando e, cada vez mais ele comprava o melhor pão e a melhor salsicha, para satisfazer os seus fregueses.
Os cachorros quentes eram os melhores de toda região!
Vencedor, ele conseguiu pagar uma boa escola ao filho. O menino cresceu e foi estudar economia numa das melhores faculdades do país.
Finalmente, o filho já formado, voltou para casa, notou que o pai continuava com a vidinha de sempre e teve uma séria conversa com ele: - Pai, então o senhor não ouve radio? Não vê televisão e não lê jornais? Há uma grande crise no mundo.
A situação do nosso país é crítica. Os bancos estão falidos, as empresas estão falidas, está tudo mal.
Depois de ouvir as considerações do filho doutor, o pai pensou: bem, se meu filho que estudou economia, lê jornais, vê televisão, acha isto, então só pode estar com razão.
Com medo da crise, o pai procurou um fornecedor de pão mais barato (e claro, pior) e começou a comprar salsichas mais baratas (que eram piores). Para economizar, parou de fazer cartazes de propaganda na estrada.
Abatido pela noticia da crise já não oferecia o seu produto em voz alta.
Tomadas estas 'providências', as vendas começaram a cair e foram caindo, caindo e chegaram a níveis insuportáveis e o negócio de cachorro quente do velho, que antes gerava recursos até para fazer o filho estudar economia na melhor escola, acabou.
O pai, triste, então falou para o filho: - 'Você estava certo, meu filho, nós estamos no meio de uma grande crise. '
E comentou com os amigos, orgulhoso: - 'Bendita a hora em que eu fiz meu filho estudar economia, ele me avisou da crise... '
Aprendamos uma grande lição:
Vivemos num mundo contaminado de más noticias e se não tomarmos o devido cuidado, essas más noticias nos influenciarão a ponto de roubar a nossa felicidade e prosperidade de nossos negócios.
E acho que isso serve para todas as áreas da vida!"

***

(Recebi sem autoria)

Limpando os chakras

Limpando os chakras

*
Existe uma prática de limpeza dos Chakras que podemos fazer

durante o nosso banho matinal.

Nas montanhas Andinas Peruanas os Chakras são chamados de

Pukios ou Olhos de Luz pelos Xamãs.
A técnica é bem simples:
Durante o banho, coloque sua mão esquerda na base inferior da

coluna e a mão direita a 10 centímetros do chakra (coronário).
Imagine que uma espiral passa por um túnel,

de uma mão para outra no sentido horário.
Depois de 1 minuto, enxágüe as mãos eliminando toda energia pesada

que esteja no Chakra.
Repita a operação em cada um dos outros Chakras,

lembrando que a mão esquerda deve permanecer sempre na

base da coluna e não esquecendo de enxaguar as mãos após a

limpeza de cada um dos Chakras.
Caso sinta algum Chakra entupido, lave-o novamente.

***
Revista Xamanismo Ano 1, Nº 11