Seu corpo imprime sua história
(parte final)
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Coração e pulmões
o pulso vital
Esses dois órgãos estão intimamente ligados a nossa respiração.
O coração é um dos símbolos do centro vital, ele é o centro da relação.
E é importante observar como nossa vida afetiva influencia nossa respiração.
Às vezes, nos sentimos sufocar porque não correspondemos à imagem que os outros têm de nós, e isso também impede que o coração bata tranqüilamente. Para alguns, querer ser normal a qualquer preço, querer agir como todo mundo, pode ser fonte de doenças”, assinala o psicólogo Jean-Yves Leloup.
Agir de acordo com suas vontades mais genuinas e aceitar o que se é, mesmo que isso não combine com o grupo, pode ser uma das formas de se libertar e sair do sufoco.
Preste atenção:
você já teve períodos prolongados de angústia ou tristeza?
O que liberta sua respiração e o que o sufoca?
Você se preocupa muito com a imagem que as pessoas têm de você?
Já parou para ouvir as batidas de seu coração e o das pessoas a quem você ama?
O que deixou seu coração partido?
O que o fez bater feliz?
(Texto: Liliane Oraggio Cocchiaro)
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