Saúde Essencial*
pode atenuar depressão e proteger a retina
O extracto da casca de banana pode aliviar os sintomas de depressão
e proteger a retina, revela um estudo da Taichung Chung Shan
Medical University, em Taiwan.
Após dois anos de pesquisa, a equipa de investigadores observou
que a casca de banana é rica em serotonina, um neurotransmissor
essencial na regulação do humor.
Apesar de não se saber qual a relação entre a depressão e a redução
dos níveis de serotonina no cérebro, este facto é apontado como
a causador da depressão.
Por outro lado, a investigação demonstrou também que o extracto
da casca de banana pode proteger a retina dos danos causados pela luz,
uma vez que permite a regeneração das células da retina.
Durante dois dias, seis horas por dia, os cientistas expuseram a uma luz
forte dois grupos de células da retina, sendo que um foi embebido
numa solução de extracto de casca de banana e o outro
foi utilizado como grupo de controlo.
No final, as células de retina do grupo de controlo morreram
enquanto o grupo de células sujeitas ao extracto de pele de banana
se regenerou sem sofrerem qualquer lesão.
A equipa de cientistas acredita, por isso, que o consumo de casca de
banana através do líquido que resulta da fervura da mesma ou
do sumo que resultante da mistura num liquidificador pode ajudar
a minimizar a depressão.
De acordo com o diário “Apple Daily”,
os investigadores têm planos para iniciar brevemente os testes
em humanos.
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Marta Bilro
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