Dicas para a saúde

Dicas para a saúde

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STRESS

Comer 1 maçã por dia

- sempre no café da manhã ou no lanche da tarde, nunca após as refeições;

(também combate a asma e a rouquidão)

* Fazer chá da casca da maçã e tomar antes de dormir;

* Caminhar de 5 a 15 minutos diariamente descalço na terra ou na grama;

* Nas dermatites seborreicas/caspas causadas pelo stress, esfregar por minutos o couro cabeludo com sementes de tomate e lavar em seguida com água fria (ou o mais fria possível);
- ENXAQUECA*

Enxaqueca Matinal:

ferver a casca da laranja (+- 5cm) por 5 minutos e tomar o chá;

* Enxaqueca de ressaca e sonolência:

pela manhã bater levemente uma fatia de melancia com semente, coar e tomar este suco;

* Dor de Cabeça:

colocar os pés por 1 minuto imersos em água supergelada;
- GRIPES/PNEUMONIA*

Assar bananas em forno convencional, pulverizar com canela em pó e comer à vontade pela manhã;

* A casca da banana também é utilizada para remover verrugas, para cicatrizar queimaduras de até 3o. grau e para rachaduras nos pés - raspar a parte interna da Casca, colocar sobre o local e cobrir com

band aid ou uma faixa;
- INFECÇÃO DE GARGANTA

* Fazer gargarejo com suco de abacaxi com uma pitada de sal;

* Comer sempre que possível, rodelas de abacaxi à noite

(como sobremesa do jantar);

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(Extraído do tratamento administrado no Hospital Óasis do Paraná-

que só utiliza produtos naturais)