Meditação Reiki com Cristal

MEDITAÇÃO DE REIKI COM CRISTAL

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Os cristais são ótimos condutores e amplificadores de energia, principalmente os cristais de rocha naturais (não polidos), mas é necessário que os mantenhamos limpos...

Com seu cristal limpo e energizado, você poderá utiliza-lo como acréscimo a qualquer uma de suas práticas de Reiki.

Esta é a forma que utilizo, você pode adapta-la como desejar.

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MEDITAÇÃO

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Sente-se confortavelmente...

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Segure seu cristal entre as mãos, em posição de oração, à altura de seu coração (se a qualquer momento você se cansar, poderá repousar, lentamente, suas mãos sobre as coxas, o importante é começar à altura do coração e não causar qualquer desconforto)

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Por aproximadamente um minuto preste atenção na sua respiração...

inspire profundamente, retenha por alguns instantes e lentamente exale.

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Focalize cada etapa de sua respiração, você inspira, exala, retém, exala...

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Faça respirações abdominais (ao inspirar expanda o abdômen, ao exalar contrai)

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Ative a energia como de costume (através dos Símbolos e mantras ou simplesmente solicitando sua conexão com a energia cósmica proteção e orientação do Deus de sua devoção).

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Mentalmente, focalize a energia impregnando o cristal e a conexão de seus centros, frontal, cardíaco e mãos com o cristal...

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Visualize o fluxo de energia expandindo-se e raios de energia dourada espalhando-se por todo o ambiente...

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Manifeste a intenção de compartilhar essa energia com todos os que necessitam, ou com todos que a solicitaram, visualize e sinta essa energia espalhando-se pela sua cidade, país, planeta e espalhando-se pelo cosmos, dirigindo-se a todos os reinos e dimensões, proporcionando as transformações necessárias a cada um, conforme seu merecimento e necessidade, sem interferir nas lições necessárias à sua evolução...

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Permaneça enviando energia por aproximadamente 10min.

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Agradeça a oportunidade de participar do serviço...

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Retorne lentamente com a certeza da missão cumprida.

(A.D.)